LAUFTRAINING

Du bist Laufanfänger und traust dir nicht zu, 5 oder sogar 10 Kilometer zu laufen? Oder du bist schon fortgeschritten, möchtest aber an deiner Laufökonomie arbeiten oder deine Laufzeit verbessern? 

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Dann komm in unser professionell begleitetes Lauftraining und du wirst optimal auf den Biberlauf am 17. Mai 2025 vorbereitet! Jeden Montag um 18:30 Uhr treffen wir uns für ein gemeinsames Training. Wir starten bei der Sportanlage Rüti in Henau, Umkleide- oder Duschmöglichkeit sind vorhanden. Das Training dauert bis ca. 19:45 Uhr. Das Lauftraining ist kostenlos für Dich. Die Teilnehmerzahl ist beschränkt. Wir freuen uns auf Dich!

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Daten Lauftraining:

• 10. März 2025 

• 17. März 2025

• 24. März 2025

• 31. März 2025

• 07. April 2025

• 14. April  2025

• 21. April 2025 

• 28. April 2025

• ​05. Mai 2025

• 12. Mai 2025